好睡眠

【好睡眠的風水】

1、床位選擇南北朝向，這樣才順合地磁引力。2、床頭應遠離門并要靠實墻，心理有安寧的感受；有利于入睡。3、臥室光線不能過亮，可以適當運用窗簾調節(jié)。4、臥室色調要淡雅統(tǒng)一，不能過于艷麗或煩亂。5、條件允許最好選擇床幔床，更有利于睡眠質量。5、睡前運動洗澡，更有利入睡。